Destacados Las Historias de BTC

Azúcar, ¿el enemigo invisible? ¿Es tan malo como dicen?

Algunos lo llaman la droga del siglo XXI. Aseguran que es muy adictiva y perjudicial para la salud. Hablamos del azúcar, ese producto que consumimos desde bebés y que forma parte de nuestra gastronomía. Pero, ¿es tan dañina como aseguran algunos expertos o estamos sacando las cosas de quicio?

Según la Fundación Española de Nutrición, consumimos el triple de la cantidad recomendada por la Organización Mundial de la Salud. Este estudio refleja que cada español ingiere de media 71,5 gramos diarios, una cantidad elevadísima. Algunos países como Portugal han declarado la guerra a este producto tan dulce y ha prohibido la publicidad de alimentos azucarados para niños.
Luego está la moda del cero en azúcares, pero… ¿es real? ¿Son efectivos esos productos tan «free»? ¿Existen alternativas más saludables?
Hoy conocerán a personas que tienen una especial relación con este producto tan polémico y al mismo tiempo, tan delicioso.
Hoy Las Historias de BTC serán más dulces que nunca.

0 comments on “Azúcar, ¿el enemigo invisible? ¿Es tan malo como dicen?

Deja un comentario

Este sitio usa Akismet para reducir el spam. Aprende cómo se procesan los datos de tus comentarios.

A %d blogueros les gusta esto: